Интеллект счастья

«Дело не в том, что они не видят решения. Дело в том, что они не видят проблемы» — Дж. К. Честерсон, 1935 г.

 Проблемыэто нормальные события, неотъемлемая часть нашей обычной жизни. Все проходят через них, так что не воспринимайте их слишком лично и не воображайте, что они бывают только у вас. Успешные решатели проблем рассматривают их как очередную задачу, с которой надо справиться, или как случай, который поможет им приобрести полезный опыт. Если начать с положительного подхода и сделать ударение на поисках решения, остальные шаги окажутся гораздо более простыми, легкими и более эффективными.

 Правильная оценка реальности позволяет нам настраиваться на ситуацию, видя ее в более широкой и точной перспективе, без излишних фантазий и снов наяву. Она дает нам возможность сконцентрироваться на методах, как нам справиться с тем, что бы обнаружили, и контролировать наши эмоции, не окрашивая их иллюзиями.
Люди с сильной способностью правильно воспринимать реальность смотрят на окружающий мир объективно и проницательно. Они умеют быстро увидеть, где существует какая-то проблема, и могут так же быстро заметить возможности, когда они появляются в поле зрения. (читать дальше…)

 

Недовольные люди рискуют жизнью

Оказывается, что если у человека отсутствует цель, и он часто испытывает недовольство собой, то это приводит к сокращению продолжительности его жизни, по результатам экспериментов к этому заключению пришли японские ученые.

Ученые провели семилетний эксперимент с участием 40 000 человек, возраст которых был от 40 до 70 лет. У всех добровольцев спрашивали, насколько они довольны своей жизнью. 59 % опрошенных были довольны, 36,4 % не смогли ответить однозначно, а 4,6 % были недовольны тем, как они живут — так как у них нет хорошей работы, они одиноки и у них нет мечты. Еще одна особенность в том, что среди тех, кто ответил отрицательно, было меньшее количество людей образованных, и тех, кто страдал различными заболеваниями, сообщает likar.info. В ходе эксперимента ученые выяснили, что у тех, кто недоволен жизнью, риск смерти выше, чем у тех, кто своей жизнью доволен. Причем вероятность смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы( а это инсульты и инфаркты) у них выше на 60 %.

Учитывая эти исследования, наверное, стоит более ответственнее и внимательнее относится к тому — как и чем мы наполняем собственную жизнь, и почему позволяем себе проживать дни и годы в неудовольствии, не предпринимая ничего для того, чтобы задуматься, набраться сил и перевести это в удовольствие.

 

Я лайкнул вас, чего же боле…

Мне скоро тридцать. Моя жизнь в социальном плане типична: детский сад, двор, школа, ещё одна школа, попытка института, одна компания, другая компания, третья компания. Ничего особенного. Так живут жители многих крупных и не очень городов. На всём протяжении этих лет меня окружали люди.

Хорошие и плохие. Мальчики и девочки. Друзья и подруги. С кем-то дружил, с кем-то переставал дружить, всё как обычно, посредственно и банально. Однако технологический прогресс сыграл злую шутку: теперь все эти люди за мной следят. Каждый день. Иногда по несколько раз. Раньше нельзя было представить, что все, с кем ты более или менее тесно пересекался в жизни, в один прекрасный день окажутся в одном месте. И никто не мог представить, что это место будет называться Facebook.

Посвятив какое-то количество материалов технологической стороне этой социальной сети, нужности кнопки Like, самой страничке и захвату российского интернет-пространства, социальную часть я не описал. Что логично: статистику посещений намного легче отследить, интеграцию Facebook Connect в конкретный проект легко описать, а сформулировать, как Facebook повлиял на жизнь, оказалось сложнее. Видимо, момент настал. (читать дальше…)