Семинар «ЛОГОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД НА ПРОБЛЕМУ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ»

12687952_1694254350849051_3132298514483441056_nПриглашаем на семинар Центра Виктора Франкла, который состоится 23 апреля 2016г, в Санкт-Петербурге

Что будет на семинаре:
На семинаре мы рассмотрим проблему пищевой зависимости через призму теории экзистенциального анализа и логотерапии В. Франкла, и изучим возможности применения методов этого направления в практике консультирования и психотерапии зависимого поведения.

Для кого этот семинар:
Семинар «Логотерапевтический взгляд на проблему пищевой зависимости» предназначен для психологов и психотерапевтов, которые сталкиваются в своей работе с клиентами, имеющими нарушения пищевого поведения, а также специалистов, интересующихся данной темой: знания, полученные на семинаре помогут полнее понять и увидеть человека, страдающего расстройством пищевого поведения.
Вопросы семинара:
1) Понимание возникновения и проявления симптомов зависимости через антропологическую модель В.Франкла. Духовная депривация, как основная причина возникновения пищевой зависимости.
2) Феноменология еды. Еда и отношения.
3) Основные виды нарушения пищевого поведения, особенности их проявления. Тесты и диагностика нарушений пищевого поведения, отношения к собственному телу, алекситимии. Феноменологический взгляд на булимию, анорексию и компульсивное переедание.
4) Логотерапевтические методы в лечении пищевой зависимости. Метод нахождения трансцендентной мотивации клиента с пищевой зависимостью. Метод нахождения смысла. Метод укрепления воли (самоконфронтация).

Ведущая семинара:
Ольга Попова – врач-психотерапевт, логотерапевт. Опыт психотерапевтической работы 30 лет, из них 15 лет Ольга Попова занимается проблемой нарушения пищевого поведения.
Сертификат:
По окончанию семинара участники получают сертификат Московского Института Психоанализа.
Когда:
23 апреля 2016г
Стоимость участия:
При оплате до 20 марта – 2800 руб
Подробности: http://viktorfranklcenter.ru/programs

 

 

Набор в группу «Худеем вместе»

Внимание 5 декабря  стартует зимняя группа Рискните вместе с нами!

Наша программа рассчитана на 10 занятий. Итак, если Вы:

  • имеете лишний вес, с которым  вам трудно справиться в одиночку;
  • и Вы хотите стать более стройной и нормализовать обменные процессы;
  • уже имеете патологическую зависимость от употребления еды;
  • перепробовали много диет, а результата нет;
  • хотите стать диетологом самой себе и больше узнать о правильном питании именно для себя;
  • проанализировать характер и причины своего лишнего веса;
  • Вам интересно исследовать психологические факторы, влияющие на отношения с едой;
  • хотите  обнаружить свою настоящую цель для снижения веса;
  • узнать и другие способы удовлетворения своих потребностей;
  • хотите увидеть и найти в себе и своей жизни ресурсы для достижения результата. (читать дальше…)
 

Отличия физиологического голода и аппетита на форуме для группы «Встретим весну стройными!»

Итак, милые дамы, для упрощения вашего домашнего задания я на форуме разместила материал про голод и аппетит. Он должен помочь понять себя лучше:

Различия физиологического голода и аппетита:

1. Чувство физиологического голода нарастает постепенно и незаметно от внутренней легкости, пустоты в животе, урчания, слабости до головокружения, слабости и уже голодных спазмов через 9 -12 часов без еды, т. е. это всегда постепенно нарастающие телесные сигналы.
Аппетит очень часто внезапен, ощущение, что ты «голоден» сваливается, просто обрушивается на тебя и полностью захватывает, т.е. Чувство приходит быстро и резко!

2. Аппетит всегда проявляется мыслями о какой-то очень специфической и конкретной еде! Приходит страстное желание съесть , например, шоколадку, конфетку, котлетку, огурчик….и любая замена того, что хочешь будет всегда много менее желанной!
Физиологический голод оставляет человеке в его свободе и открытости к любой пище, когда одно блюдо может быть предпочтительнее, но не намного. У человека конечно остается выраженность своих вкусов и пристрастий, предпочтений, но они гибкие и заменяемые.

3. Помним то, что аппетит приходит из верхней половины тела, зачастую из головы:) когда именно в ней появляются мысли и желания ощутить конкретный вкус продукта, который мы видим или о котором мечтаем.
Голод живет в районе нашей талии — ниже реберной дуги и проявляет себя только телесными симптомами! (читать дальше…)