Порой создается впечатление, что вокруг нас все или сидели на диете, сейчас сидят на диете или вот-вот собираются сесть на диету. Этот познавательный фильм ВВС рассказывает о всемирном увлечении идеей снижения веса и исследует способы и методы, которые используют люди, стремящиеся похудеть. Авторы фильма приводят научные обоснования тех способов, которые оказались самыми эффективными, простыми и доступными. И что более важно, в программе рассказывается о том, чего делать не стоит, когда хочешь стать стройной.

Часть I

Часть II

Часть III

Часть IV

Часть V