Возможные источники психосоматических заболеваний

Возможные источники психосоматических заболеваний

Еще в 30-е годы ХХ века одним из основоположников психосоматического направления в медицине Францем Александером была выделена группа «классических психосоматических заболеваний», или «чикагская семерка»:

— гипертония;

— язвенная болезнь 12-перстной кишки;

— неспецифический язвенный колит;

— бронхиальная астма;

— тиреотоксикоз;

— ревматоидный артрит;

— нейродермит.

Статистика утверждает, что в медицинской науке в настоящее время описано 10000 симптомов и нозологических форм, а 300 медицинских специальностей появилось для того, чтобы успешно справляться с болезнями человека. Если симптомы и синдромы проявлялись и численно увеличивались по мере эволюции человека, то это значит, что постепенно нарушался универсальный механизм приспособления.
Древние защищающие программы человека помогали противостоять голоду, холоду, нападению животных и нападению врага. Благодаря им, человек приобрел гибкость, подвижность, терморегуляцию, слух, обоняние и пр.
По мере развития человеческой истории менялись нагрузки, от которых нет программ генетической защиты и теперь приспособление зависит от психических возможностей человека во много раз больше чем от его мышц, фасций, сухожилий и скорости бега. Ранит не оружие врага, а слово. Эмоции человека, изначально призванные для мобилизации на защиту, теперь чаще подавляются, встраиваются в специальный контекст, а со временем извращаются, перестают признаваться их хозяином и могут стать причиной разрушительных процессов в организме.

(читать дальше…)

Опубликовано под рубрикой: Психосоматические заболеванияКомментариев 0
 

Депрессия, как она есть

Над поиском первопричины депрессии ученые и медики бьются давно. Существует множество версий и красивых теорий. Одни считают, что виноват малоподвижный образ жизни, другие – недостаток витаминов и минералов, третьи обращают внимание — на уменьшающийся световой день, четвертые открывают вирусную природу депрессии, некоторые считают важным — наше неумение радоваться, и в условиях жизни мегаполиса — увеличение темпа жизни, до состояния постоянного цейтнота — потерю связи с собой, своими чувствами, самой природой….

Распространение депрессии сегодня.
Статистика, как она есть, заверяет, что примерно 12 % мужчин и 20 % женщин страдают от острой депрессии в какой-либо период своей жизни. Причем значительное количество людей испытывают первый приступ депрессии в позднем детстве или юности, т.е. до 16 лет! Иногда острый приступ переходит в хроническую форму, т.е. по данным все той же статистики до 39% случаев после первого приступа, у человека симптомы сохраняются и два года спустя.
Каждый эпизод депрессии увеличивает риск пережить еще один приступ на 16 %!!!

Ну что же неудивительно, что мы, как ни стараемся, не можем вытянуть себя из бездны, ведь мы не знаем, в какой момент начали падать. И в том, что вы попали в замкнутый круг депрессии, нет вашей вины.

Диагноз — острая депрессия

(читать дальше…)

Опубликовано под рубрикой: ДепрессияКомментариев 5
 

Связь депрессии и лишнего веса.

Американцы, как самая «толстая» нация, или, по крайней мере, считающая себя таковой, проводят очень интересные исследования по выявлению взаимосвязей лишнего веса с другими заболеваниями человека.

Так их новое  исследование, которое возглавлял доктор Грегори Саймон, установило прямую связь между лишним весом и депрессией. Американскими учеными были собраны данные у более, чем 4500 женщин о росте, весе, режиме и рационе питания, их физической активности. В результате этого опроса выяснилось, что женщины с депрессивными состояниями, в два раза чаще страдают от излишнего веса. Также была выявлена обратная связь, показывающая, что женщины, страдающие от излишнего веса, в два раза более часто склонны к депрессии.

Связь между лишним весом и депрессивными состояниями оставалась прочной даже после того, как ввели и учли дополнительные факторы —  использование антидепрессантов для коррекции своего состояния, полученное образование, семейное положение, годовой доход, факт курения.

Учеными был сделан однозначный вывод о том, что депрессия и излишний вес тесно связаны между собой и питают друг друга. Что не удивительно, ведь лишний вес редко кого может обрадовать, излишняя масса тела часто является причиной и источником подавленного состояния, настроения и негативных мыслей о себе, других и мире в целом. А в таком депрессивном состоянии людям сложнее решиться и что-то предпринять, чтобы начать снижать вес и вести здоровый образ жизни Так ярлык толстяка понижает чувство собственного достоинства, желание и стремление худеть.

Особенно эта связь видна на женщинах! Ведь многими женщинами дорога в магазин и на кухню протоптана годами, поколениями, с одной стороны – обязанностями: накормить, напоить семью, с другой стороны – ее желаниями: приготовить что-то вкусное, порадовать тех же родных и гостей, удивить их новым рецептом, услышать от них – какая она умница и  хозяюшка, и что у нее все спорится и ладится. Но в депрессии женщина уже бежит туда  за радостью и утешением для себя одной, к своему белому большому другу….. холодильнику…..молчаливому и всегда принимающему, все понимающему и отдающему ей всего себя, со всеми своими недельными запасами.

Или вспоминая детскую радость и утешение от мамы, отца – в виде сладкого, начинает —  есть конфеты, торты, шоколад, выпечку, заполняя сердечную, душевную пустоту, считая, что  с этими сладостями она наполняется теми чувствами и  той силой, которая ей поможет справиться с этой необъяснимой грустью, вернет активность, бодрость и само желание жить. Но вместо этого появляются лишь лишние килограммы, которые постепенно миллиметр за миллиметром оседают на фигуре женщины, прилипая к ней на месяцы и годы, скрывая талию, девичью фигуру, унося с собой здоровье, красоту, легкость, самоуважение, а вместе с этим и радость. Круг замыкается. Поэтому неудивительно, почему за период депрессии люди накапливают лишний вес.

Опубликовано под рубрикой: ДепрессияКомментариев 1