| N | Утверждение | Иногда согласен или совсем не согласен | Скорее согласен | В основном согласен | Абсолютно согласен |
| 0 баллов | 1 балл | 2 балла | 3 балла | ||
| 1 | У меня нет устоявшегося режима питания | ||||
| 2 | Я редко планирую приемы пищи | ||||
| 3 | Я редко хочу есть по утрам | ||||
| 4 | Я часто пропускаю завтрак | ||||
| 5 | Я мало ем днем, но очень голоден вечером | ||||
| 6 | В основном я ем вечером после работы за ужином и иногда позже | ||||
| 7 | В основном я заказываю еду на дом и часто обедаю в ресторанах | ||||
| 8 | В течение недели я в основном ем в кафе и ресторанах | ||||
| 9 | Я редко ем домашнюю свежеприготовленную еду | ||||
| 10 | Я часто ем готовую пищу, вроде чипсов, чем свежеприготовленную | ||||
| 11 | Я меньше всего люблю овощи и фрукты | ||||
| 12 | Я знаю, что мне в моем рационе мало овощей и фруктов | ||||
| 13 | Если у меня есть выбор, я не буду есть овощи и фрукты | ||||
| 14 | Голоден я или нет, все равно целый день буду что-то жевать | ||||
| 15 | Голоден я или нет, я то и дело буду что-то жевать дома | ||||
| 16 | Люблю кусочничать и что-нибудь жевать на работе | ||||
| 17 | Я буду жевать только в том случае, если рядом или на глазах есть пища | ||||
| 18 | Мне трудно ограничивать размеры моей порции | ||||
| 19 | Я переедаю в кафе и ресторанах | ||||
| 20 | Я не чувствую, что наелся, пока не становится слишком поздно | ||||
| 21 | Для меня прием пищи –это сражение между тем, что я хочу съесть, и тем, что по моему мнению, мне следует съесть | ||||
| 22 | Если я «жульничаю» с диетой, потом чувствую себя ужасно | ||||
| 23 | У меня два стиля питания: «хороший» для публики и «плохой», когда меня никто не видит. |
Друзья
