Понятие перфекционизма пришло к нам из латинского языка и переводится, как абсолютное совершенство. Абсолютное совершенство на земле, в человеческих условиях существования возможно ли? И, тем не менее, в каждом из нас, в той или иной степени, в той или иной деятельности присутствует чертик перфекционизма. И если нам трудно признаться самим себе в этом своем качестве, то у каждого в окружении может легко найтись такой друг или родственник, который страдает этим «комплексом отличника» — ведь в другом мы склонны видеть лучше, чем в себе самом. Попробуйте, вот основные признаки этого состояния:
— он (она) постоянно сравнивает себя с окружающими;
— предъявляет к себе и к другим сверхвысокие требования;
— воспринимает других людей, как излишне требовательных и придирчивых;
— любит жить и работать по принципу «все или ничего»;
— в выполненной работе акцентирует свое внимание только на ошибках и недочетах, не замечая всего положительного, что в ней есть;
— не может приступить или закончить какое-то дело, проект, постоянно переделывая, дописывая, откладывая;
— не умеет правильно расставлять приоритеты в делах, видеть существенное;
— всегда расстраивается, если он сам или кто-то находит ошибку в его работе, или оценивает ее не достаточно высоко;
— не может начать работать, т.к. ему не хватает опыта, знаний, и он все время учится и еще, т.к как ему кажется, он не еще достиг своего профессионального мастерства… (читать дальше…)