Приглашаю принять участие в вечерней краткосрочной терапевтической группе
«Смысл и ценность моих чувств», которая будет состоять из 10 встреч, займет 10 понедельников и начнется с 4 декабря 2017 года.
«Когда у меня появляются чувства, это означает, я чем-то затронут, моя жизненная сила благодаря кому-то или чему-то пришла в движение. Меня трогает музыка Чайковского или Моцарта, лицо моего ребенка, его глаза. Между нами что-то происходит, зарождается. Какой была бы моя жизнь, если бы ничего этого не было? Бедной, холодной, деловой. Именно поэтому, если мы влюблены, мы чувствуем себя живыми. Жизнь бурлит, кипит в нас»
Альфрид Лэнгле
Когда в человеке пробуждаются чувства, то он пробуждается к жизни. Жизнь входит в нас не иначе чем через чувства.
Если мы боимся близости, боимся чувств, значит, пришло время заняться собой, уделить себе внимание с тем, чтобы дать жизни шанс снова нас наполнить тем, что важно именно нам самим.
Группа будет тем местом, где можно будет задать и ответить себе на вопросы: какими чувствами наполнен мой мир? Все ли чувства я могу принять и выдержать? Как я обхожусь со своими чувствами? О чем говорят мне мои чувства? Понимаю ли я свои чувства?
Что будет на наших встречах:
Мы будет бережно и с большим вниманием и уважением рассматривать чувства и переживания каждого участника группы через призму теории экзистенциального анализа и логотерапии.
Каждая встреча будет тематической и посвящена пониманию одного переживания, с которым человек сталкивается в жизни, будь то доверие, ревность, зависть, злость, благодарность, вина, страх, стыд…. и всего того, что это чувство приносит вместе с собой в жизнь любого из нас.
Мы позволим чувству выходить из наших внутренних пространств и входить в общее пространство групповой терапии, чтобы получить новый опыт доверия, принятия, понимания и поддержки.
Будем искать и находить те ценности, которые скрываются за различными переживаниями и эмоциями. Попытаемся, используя методики экзистенциального анализа, видеть смыслы, которые зовут прожить нас чувства, наметить шаги к этому.
Для кого эта группа:
Группа для тех людей, которые хотят:
- лучше понимать – как устроен их внутренний мир, из каких переживаний он соткан и какими эмоциями наполнен
- понимать и различать свои чувства, учиться доверять им и жить с опорой на них
- распознавать те ценности, о которых говорит ему то или иное в нем чувства
- видеть и находить смысл каждого своего дня жизни
- учиться воплощать свои ценности и смыслы в жизнь
