Важность незащищенности

Как часто психолог может слышать от клиента:

— А вы точно психолог?

— Вы ничего кроме банальных вещей не говорите, все это я знаю и без вас…

— Вы не заботитесь обо мне….

— Вы говорите шаблонами….

Иногда клиент преувеличивает промахи терапевта, может раздуть его незначительные ошибки…Хотя незначительность ошибки – очень условная и спорная вещь.

Могут ли эти или похожие фразы ранить, чтобы в ответ начать защищаться, ответить ударом интерпретации или тонким обвинением клиента в защите и сопротивлении терапии?

Только насколько эта защита терапевта будет терапевтичной?

Скажет ли человек подобное, если ему хорошо? – Вряд ли.

А если он в этот момент себя чувствует оставленным, одиноким, не справляющимся, если он чувствует боль и непонимание? – Да, тогда будут слышны эти и похожие фразы.

И в этих чувствах клиенту можно сопереживать.

В момент сопереживания терапевт открывает себя, и открывает для себя реальность клиента, то, каким кажется он своему клиенту, каким его переживает клиент, какие чувства другому приходится выдерживать.

Трудно ли в этот момент сопереживать клиенту, когда он так негативно воспринимает терапевта? — Да, трудно. И вместе с тем, на мой взгляд, очень терапевтично. (читать дальше…)

 

Лакмусовый человек

Присутствие другого человека, его слова, поступки, то, как он являет себя миру, может быть для тебя той лакмусовой бумажкой, которая проявит твои разные стороны.

Поможет понять – какой ты есть, каким ты можешь быть, каким тебе быть хочется, а каким нет.

Одни люди становятся такими лакмусовыми бумажками самыми разными способами, кто-то через любовь, а кто-то через ненависть, зависть, злость, обиду.

На мой взгляд, это большое везение, когда ты встречаешь такого человека.

Вдруг чувствуешь, что именно в его присутствии становишься «сам не свой» — грубый, злой, дерзкий, циничный, громкий, перебивающий, глупый или молчаливый, задумчивый, нежный, умный, романтичный, добрый или какой-то еще.

Вдруг все, что обычно ты прячешь за каким-то привычным образом себя, проявляется. Из далеких скрытых уголков твоей души появляются разные стороны тебя . Они выходят на передний план, оттесняя в безликую массовку то, каким обычно ты кажешься себе самому и другим.

Неужели это тоже я? Да, да, ты! Тоже самый настоящий ты!

И что-то из этого проявленного ты сможешь принять, к чему-то сможешь привыкнуть.

С чем-то будешь яростно не соглашаться и бороться до полного уничтожения себя.

Что-то стыдясь, снова затолкаешь в тот же самый темный уголок, откуда оно и появилось, оглядываясь по сторонам – не заметил ли кто-то того, каким ты можешь быть.

И может быть, с тех пор, этого лакмусового человека ты будешь обходить за три версты, только чтобы скелеты в твоих шкафах не оживали, не начинали бы свои пляски и не болтали бы с тобой, заставляя тебя снова и снова сомневаться в своей безупречной положительности или своей порочности.

И может быть, ты сам тоже — такой же лакмусовый человек для кого-то :)

 

Тут без вариантов

Жизнь всегда предлагает человеку большое количество возможностей. Даже в самой невозможной ситуации остается свобода, хотя бы последняя свобода – распорядиться собственным отношением к этой ситуации, решив, как я этот жизненный период буду проходить.

Возможности всегда есть. Они толпятся на территории нашей Свободы. Порой подмигивают и привлекают. Порой скромничают. Иногда дрожат от страха или грустят. Они очень разные – эти наши возможности.

Часто противоречивые, что заставляет их спорить и ссориться между собой. Когда каждая приводит аргументы в пользу своей правоты и защиты и спешит обвинить оппонентку в её иллюзорности или приземленности, в глупости, дороговизне или вовсе невозможности, и поэтому в самозванстве.

Ведь каждая мечтает быть нами выбранной, воплощенной и прожитой, переведенной из разряда Свободы в разряд Судьбы.

Потому что все остальное, отвергнутое нами, поток времени с материнской заботой, нежно и навсегда отнесет в Небытие. На ту территорию, что растворилась во времени и в пространстве, растворив наши не прожитые надежды, не исполненные желания, мечты, грустные радости…все, что мы сочли не вариантом.

Слышу, как девушка громко в телефон кричит: «Все, это тупик. Понимаешь, выхода нет, у меня нет ни одного варианта в этой ситуации»

«Вероятно, человек попал в сложное положение. Может быть, даже ситуацию «плохого выбора»», — думаю я и иду дальше.

Ведь в каждом выборе присутствует потеря, поэтому каждый выбор отчасти горек, в нем приходится отказываться от ценного в возможности, которую человек решает не проживать.

В ситуации «плохого выбора» потери велики с обеих сторон, что кажется ты совершаешь Пиррову победы. А так не хочется терять что-то из ценного, пусть даже возможно ценного. Больно.

Грустное и тяжелое это занятие: терять и оплакивать потери.

Может быть, поэтому иногда легче себе сказать – что вариантов нет!

Чем не вариант – решить остаться без вариантов!