Нам кажется, что игры ушли вместе с детством. Ребёнку говорят: будь серьёзней; не бегай, не прыгай; сдерживай эмоции, веди себя спокойно. Так постепенно игра как проявление детства в нас подавляется. И мы начинаем любые проблемы воспринимать слишком серьёзно, близко к сердцу, а не находя их решения, впадаем в отчаяние.
Конечно самый известный случай улучшения собственного имиджа в своих глазах –это героиня Ирины Муравьевой. « Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины смотрят на меня…». У некоторых это работает, у некоторых нет. Можно не замечать каких-то положительных сторон в своей фигуре, и просто при помощи ежедневного вдалбливания себе в голову, что в тебе все-таки что-то есть, добиться положительных успехов. Но если сказать честно, то для людей с расстройствами пищевого поведения, это слишком просто. (далее…)
Или вредные советы психолога от Федоровой Ирины. Итак:
1. Найдите человеческий объект, в чем-либо превосходящий вас: умнее, богаче, красивее, сильнее или что-то еще. Важно: всегда и во всем чувствовать его превосходство.
2. Ощутите глубокую благодарность, что он выбрал именно вас. Важно: теперь вашей главной мыслью является: «Я готова для него на всё».
3. Делайте всё, для того, чтобы он был счастлив. Старайтесь изо всех сил, на его лице не должно быть и тени недовольства ничем. Важно: Сделайте его счастье своей обязанностью. Улыбка на его лице-это ваше достижение.
4. Всячески проявляйте своё уважение. Желательно при этом почтительно опускать голову, и всем видом показывать и ощущать свою незначительность. Важно: быть рядом с ТАКИМ человеком – это уже само по себе почетно.
5. Бойтесь сделать что-то не так. Ощущайте страх, что он может разозлиться и даже ударить вас. Бойтесь его. Помните, что настоящего страдания без страха не бывает.
Важно: помните, что вы можете легко оправдать себя, говоря: «Я не могу уйти от него, я его боюсь». (далее…)
