Полотно терапии

Полотно терапии связывается из сложного материала сознательного и бессознательного, как клиента, так и его терапевта.

И это всегда непростое сплетение нитей из сближений и отдалений, пересечений понимания и принятия, обрывов непонимания и узелков доверия и надежды, высказанного и точно сформулированного и только едва готового пробудиться некого еще неясного предчувствия.

Раз запущенный процесс терапии откликается через потребности тела, фантазии, проникает в сны. И поэтому его невозможно и неправильно завершить через час, когда приходит время расставания до следующей сессии, и дверь за клиентом закрывается, а терапевт остается в кабинете один.

И если человек искреннее интересен себе, то он учится осознавать, учится с уважительным и глубоким вниманием относиться к своему внутреннему миру, к своему телу, к своей жизни, к тому, что происходит в нем и вокруг него, учится видеть, как он на все это откликается. Так продолжая ткань терапии между сессиями.

И жизнь наблюдающего человека становится стократ интереснее и связаннее со многими ценностями и смыслами, которые без него не состоятся, или состояться, но как-то совершенно по-иному. (читать дальше…)

Опубликовано под рубрикой: Внутренний мир,ПсихотерапияКомментариев 0
 

Важность незащищенности

Как часто психолог может слышать от клиента:

— А вы точно психолог?

— Вы ничего кроме банальных вещей не говорите, все это я знаю и без вас…

— Вы не заботитесь обо мне….

— Вы говорите шаблонами….

Иногда клиент преувеличивает промахи терапевта, может раздуть его незначительные ошибки…Хотя незначительность ошибки – очень условная и спорная вещь.

Могут ли эти или похожие фразы ранить, чтобы в ответ начать защищаться, ответить ударом интерпретации или тонким обвинением клиента в защите и сопротивлении терапии?

Только насколько эта защита терапевта будет терапевтичной?

Скажет ли человек подобное, если ему хорошо? – Вряд ли.

А если он в этот момент себя чувствует оставленным, одиноким, не справляющимся, если он чувствует боль и непонимание? – Да, тогда будут слышны эти и похожие фразы.

И в этих чувствах клиенту можно сопереживать.

В момент сопереживания терапевт открывает себя, и открывает для себя реальность клиента, то, каким кажется он своему клиенту, каким его переживает клиент, какие чувства другому приходится выдерживать.

Трудно ли в этот момент сопереживать клиенту, когда он так негативно воспринимает терапевта? — Да, трудно. И вместе с тем, на мой взгляд, очень терапевтично. (читать дальше…)

 

Тут без вариантов

Жизнь всегда предлагает человеку большое количество возможностей. Даже в самой невозможной ситуации остается свобода, хотя бы последняя свобода – распорядиться собственным отношением к этой ситуации, решив, как я этот жизненный период буду проходить.

Возможности всегда есть. Они толпятся на территории нашей Свободы. Порой подмигивают и привлекают. Порой скромничают. Иногда дрожат от страха или грустят. Они очень разные – эти наши возможности.

Часто противоречивые, что заставляет их спорить и ссориться между собой. Когда каждая приводит аргументы в пользу своей правоты и защиты и спешит обвинить оппонентку в её иллюзорности или приземленности, в глупости, дороговизне или вовсе невозможности, и поэтому в самозванстве.

Ведь каждая мечтает быть нами выбранной, воплощенной и прожитой, переведенной из разряда Свободы в разряд Судьбы.

Потому что все остальное, отвергнутое нами, поток времени с материнской заботой, нежно и навсегда отнесет в Небытие. На ту территорию, что растворилась во времени и в пространстве, растворив наши не прожитые надежды, не исполненные желания, мечты, грустные радости…все, что мы сочли не вариантом.

Слышу, как девушка громко в телефон кричит: «Все, это тупик. Понимаешь, выхода нет, у меня нет ни одного варианта в этой ситуации»

«Вероятно, человек попал в сложное положение. Может быть, даже ситуацию «плохого выбора»», — думаю я и иду дальше.

Ведь в каждом выборе присутствует потеря, поэтому каждый выбор отчасти горек, в нем приходится отказываться от ценного в возможности, которую человек решает не проживать.

В ситуации «плохого выбора» потери велики с обеих сторон, что кажется ты совершаешь Пиррову победы. А так не хочется терять что-то из ценного, пусть даже возможно ценного. Больно.

Грустное и тяжелое это занятие: терять и оплакивать потери.

Может быть, поэтому иногда легче себе сказать – что вариантов нет!

Чем не вариант – решить остаться без вариантов!