Набор в терапевтическую группу «Смысл и ценность моих чувств»

photoПриглашаю принять участие в вечерней краткосрочной терапевтической группе

«Смысл и ценность моих чувств», которая будет состоять из 10 встреч, займет 10 понедельников и начнется с 4 декабря 2017 года.

«Когда у меня появляются чувства, это означает, я чем-то затронут, моя жизненная сила благодаря кому-то или чему-то пришла в движение. Меня трогает музыка Чайковского или Моцарта, лицо моего ребенка, его глаза. Между нами что-то происходит, зарождается. Какой была бы моя жизнь, если бы ничего этого не было? Бедной, холодной, деловой. Именно поэтому, если мы влюблены, мы чувствуем себя живыми. Жизнь бурлит, кипит в нас»

 Альфрид Лэнгле

Когда в человеке пробуждаются чувства, то он пробуждается к жизни. Жизнь входит в нас не иначе чем через чувства.

Если мы боимся близости, боимся чувств, значит, пришло время заняться собой, уделить себе внимание с тем, чтобы дать жизни шанс снова нас наполнить тем, что важно именно нам самим.

Группа будет тем местом, где можно будет задать и ответить себе на вопросы: какими чувствами наполнен мой мир? Все ли чувства я могу принять и выдержать? Как я обхожусь со своими чувствами? О чем говорят мне мои чувства? Понимаю ли я свои чувства?

Что будет на наших встречах:

Мы будет бережно и с большим вниманием и уважением рассматривать чувства и переживания каждого участника группы через призму теории экзистенциального анализа и логотерапии.

Каждая встреча будет тематической и посвящена пониманию одного переживания, с которым человек сталкивается в жизни, будь то доверие, ревность, зависть, злость, благодарность, вина, страх, стыд…. и всего того, что это чувство приносит вместе с собой в жизнь любого из нас.

Мы позволим чувству выходить из наших внутренних пространств и входить в общее пространство групповой терапии, чтобы получить новый опыт доверия, принятия, понимания и поддержки.

Будем искать и находить те ценности, которые скрываются за различными переживаниями и эмоциями.  Попытаемся, используя методики экзистенциального анализа, видеть смыслы, которые зовут прожить нас чувства, наметить шаги к этому.

Для кого эта группа:

Группа для тех людей, которые хотят:

  • лучше понимать – как устроен их внутренний мир, из каких переживаний он соткан и какими эмоциями наполнен
  • понимать и различать свои чувства, учиться доверять им и жить с опорой на них
  • распознавать те ценности, о которых говорит ему то или иное в нем чувства
  • видеть и находить смысл каждого своего дня жизни
  • учиться воплощать свои ценности и смыслы в жизнь

(читать дальше…)

 

Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда

RedaktirovatАнечка, весело шурша бахилами, шла по широкому больничному коридору в кабинет заведующего отделением. Профессор позвонил и пригласил поговорить о состоянии ее мамы, Инны Ивановны.

В последнее время Инну Ивановну беспокоили боли в желудке. И на семейном совете с дочерью было решено обследоваться по полной.

Открыв профессорскую дверь, Аня сразу встретилась с чуть уставшим и добрым взглядом этого умного и хорошего мужчины, в котором было что-то теплое и родное, что-то такое надежное, что удержит в любой жизненной ситуации. Но как оказалось не в этой. У мамы диагностировали рак. Четвертая стадия, множественные метастазы в органы.

— Этого не может быть. Мама почти здорова. Она легла только обследоваться. Наверное ее анализы перепутали с кем-то еще. Ведь такое случается. Я видела и читала, что такое случается, – торопливо говорила девушка, говорила без остановки так, чтобы ее невозможно было перебить.

— Анна, выпейте это. Вам станет полегче. И подумайте, кому из нас будет лучше сообщить об этом Вашей маме? Это могу сделать я.
— Нет-нет. Не нужно. Я сама, сама. (читать дальше…)

 

Улыбаться — «недорогой» способ выглядеть лучше

upl_1481280392_2244Консультация. Передо мной сидит молодая девушка, ее ноги переплетены так, что напоминают вытащенный из земли витиеватый корень, руками опирается о диван, как будто ими помогает себе удержать хрупкость конструкции позы. На ее лице постоянно блуждает улыбка, проявляясь то больше, то меньше…..

Девушка неспешно начинает рассказывать о том, что ее привело на консультацию. Рассказывает страшные вещи…Улыбка так и не сходит с ее лица… От этого история выглядит еще более ужасной, наполненной такой болью и страхом, которых просто невозможно выдержать человеку, если только не защититься от них изоляцией, отрицанием, диссоциацией… Защититься, навсегда присвоив себе улыбку, повесив ее не снимаемой маской на лицо.

Особую яркость похожей улыбки я увидела еще в интернатуре, много лет тому назад у своего близкого знакомого, тогда еще совсем молодого судмедэксперта. Помню, он только что вернулся с места преступления и выглядел возбужденно радостным, захлебываясь и перебивая самого себя, рассказывал, как один подросток вырезал всю свою семью, а трупы спрятал в подвале их частного дома. И тогда во время всего рассказа он улыбался. (читать дальше…)