7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии

Несмотря на то, что для большинства людей пандемия является источником стресса и непрерывной борьбы, существует группа людей, которые воспринимают это как за возможность начать жизнь по другим правилам.

Эта группа людей предпочитает плыть по течению, наслаждаться текущим моментом, извлекать выгоду из сложившейся ситуации.

Кто-то начинает осознавать свою значимость, кто-то становится более сосредоточенным, а кто-то получает удовлетворение оттого, что может провести время в одиночестве и заняться делами, на которые раньше не хватало времени. Чувство потерянности отступает, появляется уверенность в своих силах.

Скорее всего, вы не понимаете, почему так происходит. Возможно, эти люди всего лишь эгоисты, и им нравится наблюдать за тем, как мучаются от боли и беспокойства окружающие?

Наверное, вы будете удивлены, но это не так.

Дело в том, что наибольший процент людей, которые в сегодняшней ситуации находят положительные моменты, проявляют искреннюю заботу об окружающих, решивших поставить на первый план потребности других людей в ущерб своим собственным.

Давайте рассмотрим обстоятельства, которые смогут объяснить подобное положение вещей.

7 причин, которые заставляют человека чувствовать себя лучше и счастливее в период пандемии

  1. Люди, чувствующие себя обделенными, страдающие хроническим синдромом упущенной выгоды.

Это те, кто испытывает постоянный страх потратить время впустую, выпасть из центра событий, им кажется, что жизнь проходит мимо них. Оглянувшись вокруг, они видят смех и радость, успех других людей, которые берут от жизни всё, и каждый их день наполнен смыслом. Однако сейчас, когда большей части населения не остается иного выбора, чем сидеть в четырёх стенах в условиях собственного дома, эти люди наконец-таки могут позволить себе расслабиться, зная, что они ничего не упускают. (читать дальше…)

 

Сегодняшние чувства как обрывки вчерашних

Порой человеку сложно говорить про то, что он чувствует. Почему так происходит?

Да, по самым разным причинам.

Может быть, он не распознает, не понимает и не дифференцирует свои чувства. Может быть, их так много и они такие разные, что человеку становится трудно подобрать для них те правильные слова, которые смогли бы их выразить. Может быть, у человека нет достаточно сил на все это. Может быть, он настолько защитно растерян, что попросту не понимает, что сейчас с ним, в нем происходит. И это сейчас – самое правильное для него.

Но даже в том случае, когда человек не говорит про свои чувства – они не перестают в нем быть. Если они не помещаются в его психике, то уходят на какую-то архитипическую глубину, оседают в его теле. Проявляются тем или иным зажимом, симптомом, болезнью…

Да, чтобы понимать свои чувства, разбираться в них необходим навык, силы, время, пространство и отношения. Отношения с другим или с самим собой, ну, если ты находишься на продвинутом уровне.

Иногда не нужно говорить о своих чувствах, чтобы понимать и переживать то, что происходит. Если человек не готов, если он не хочет, если это он не переживает, как правильное для него – то, точно не нужно. Есть множество других полезных, поддерживающих стратегий выживания, которые можно выбрать.

Это по-настоящему хороший навык – понимание, знание себя, того, что тебе нужно в этот момент жизни. И да, можно попробовать нечто другое, и потом еще одно и еще, чтобы понять – что правильное именно для тебя. Это часть процесса. Ключ кроется в практике, в исследовании, в действии.

Когда ты чувствуешь, что эмоции затапливают тебя, когда ты перестаешь их распознавать, тут иногда целительным становится время и пространство – как то дающее свободу, чтобы ты смог выйти по отношению к самому себе на некоторую дистанцию, чтобы опознать, увидеть, пережить свои собственные ценности и смыслы.

Периоды непонимания и понимания сменяют друг друга, если ты рефлексируешь.

Важно верить и помнить, что ты можешь быть рядом с собой различными способами, которые говорят с тобой на уровне души, духа.

Так готов ли ты говорить о том, что происходит, или нет?