В гостях у самого себя

Четыре года тому назад в моей жизни появился очень важный для меня человек — моя внучка, Полишка. Осваивая и осваиваясь в мире и жизни, Поля мне иногда напоминает про то, что я могла забыть, иногда помогает понять и увидеть то, о чем я не знала, делая мою жизнь стократ интереснее и полнее.

Вот на днях, исполняя бабушкин долг, прихожу за ней вечером в садик. Группа гуляет. Часть детей на батуте.

И тут вижу, что мне Полишку придётся чуточку подождать. Подождать ее возвращения. Пока ее нет. Она пошла в гости к самой себе!

В жизни человека случается разное. Случаются взлеты. Случаются падения. Бывают периоды, когда человек практически безупречен, а бывает, что он совершает одну ошибку за другой. Время, когда ты полон энергии, счастья и радости, которой щедро делишься с людьми, сменяется другим, когда ты опустошен, и кажется, что в тебе ничего не осталось, может быть, даже самого себя.

И в любой период своей жизни, своего дня, каким бы он не был, что бы с тобой не происходило, очень важно выделять время, чтобы сверяться с собой. Приходить в самую сердцевину себя, к своему центру, к своей подлинности. И побыть там. Побыть с собой какое-то время, чтобы вернуть себе себя, чтобы не потеряться, чтобы почувствовать себя лучше. Почувствовать свою ценность и целостность, свою уникальность. (читать дальше…)

 

Ксенонотерапия

Ура! В #Грандклиник появилась ксенонотерапия.
Иногда так бывает, что пациент не может или не хочет принимать лекарства, или не может их принимать в тех концентрациях, которые ему выписал врач.
Ксенон же — уникальный природный газ, используя который в терапии, можно снизить дозы лекарственных препаратов и существенно помощь при бессоннице, панических атаках, различных тревожных расстройствах и состояниях, депрессии, болевом синдроме и спазмах.
Он позволяет улучшить настроение, повысить работоспособность и жизненный тонус, быстро восстановиться после стресса.
Почему мне нравится ксенон, и я отдаю ему предпочтение:
— он не токсичен, то есть экологически чист и безопасен
— не вызывает аллергических реакций
— оказывает быстрое и сильное терапевтическое воздействие
— не вызывает привыкания
— не накапливается в организме
— не раздражает дыхательные пути, без запаха, вкуса и цвета
А самое главное: вызывает у пациента очень приятные ощущения во время и после процедуры!

 

Выразить невыразимое

«Невыразимая печаль
Открыла два огромных глаза,
Цветочная проснулась ваза
И выплеснула свой хрусталь….»

О. Мандельштам

Впервые, как плачет мама, Алеша услышал в шесть лет. Тогда она ушла в ванную и открыла воду, чтобы не было слышно. Ведь не всегда слезы умеют течь тихо. А ей, наверное, совсем не хотелось пугать и расстраивать сына, нагружать его, такого маленького, своими взрослыми чувствами и переживаниями.

Но Алеша был очень чутким мальчиком. Он толкнул дверь в ванную, подошел и сильно вжимаясь в мать, сливаясь с ней в утробно целое, зашептал слова любви.

Он произносил клятвы и обещания всегда защищать, не бросать, быть опорой, заботиться и вечно любить.

Вспоминая героев сказок и фильмов, обещал поскорее вырасти и непременно стать сильным. Говорил очень взрослые слова: про то, что ей не нужно прятаться, он знает, у него очень сильная мама. Он верит, что она может со всем в своей жизни справиться. А он поможет. И поэтому ей не нужно скрывать свои слезы, быть специально для него сильным. Он не боится маминых слез. И вообще не боится.

Правда, говоря все это, Алеша сам плакал. Плакал и не боялся.

И мама рискнула. И как-то уже было поздно заталкивать слезы обратно. (читать дальше…)